NASLOVNADRUŠTVO
Kako isklesati tijelo do ljeta – zar je to moguće?

FOTO: Udruga Kolos

Kako isklesati tijelo do ljeta – zar je to moguće?

23.4.2019. 16:32 | Objavio: Ivica Janković PREGLEDA: 817

SLAVONSKI BROD- Prošao je Uskrs, blagdan kada se okupljaju obitelji i prijatelji. Osim na čašici razgovora, s prijateljima se družimo i na čaši vina, a puna blagdanska trpeza mamila nas je da jedemo više nego što smo planirali. Osim toga niste se kretali, a tenisice su zadnjih tjedan dana skupljale prašinu i čekale bolje dane.

Mjesec travanj već polako juri prema svom kraju i za dovođenje tijela u formu do ljeta, sve je manje vremena. Prijatelji koji su ustrajali u novogodišnjoj odluci već imaju rezultate i spremni će dočekati ljeto, ali ni za vas još uvijek nije kasno. Osim što ste uz tabletu za želudčane tegobe sami sebi obećali kako ćete promijeniti prehrambene navike, potrebno je i učvrstiti muskulaturu, ubrzati metabolizam, ali i uz naporni i zabavni trening upoznati neke nove ljude.

Stoga, prvi potrebni korak je vaša odluka, a nakon što obavite telefonski poziv i javite nam se, nastupa već dobro uhodani tim Spartanaca, predvođenih Tomislavom Siserom koji je odgovoran za mnoge priče sa "sretnim završetkom". I ne onim sretnim završetkom gdje gubimo kilograme dok jedemo hamburgere, već onim gdje su se pronašli mnogi pojedinci željni promjene, željni boljeg sebe, željni vitkije figure, bolje forme, većih mišića ili ponekad samo mogućnosti da žive kvalitetno i punim plućima.


Ukoliko ste se odlučili potruditi za svoju novu figuru i umjesto natapanja dvopeka suzama, zasukati rukave, pokidati tenisice i marljivo trenirati, spremni ste za promjene. Za sve one željene promjena, Spartan treninzi kombiniraju vježbe insanityja, crosfita, kettlebella, pilatesa, aerobika, TRX-a i mnogih drugih. Spartan treninzi specifični su upravo zbog toga nikada nećete raditi identičan trening i svako novo vježbanje, novo je iskustvo, novi izazov za svakog polaznika, a time se ne dopušta tijelu da se navikne na određen način vježbanja. Na taj način, Spartanci iz treninga u trening pomiču vlastite granice, ali i postižu brzi rezultati.

Zašto postati Spartanac? Ubacite u svoju svakodnevicu zdrav život i pravilnu prehranu, žestok trening i odlučnu ekipu uz koju će te se sjajno zabaviti na treningu.

Upisi i rezervacije termina kreću već danas! Svi zainteresirani mogu se javiti mailom na adresu udrugakolos.sb@gmail.com, porukom ili pozivom na broj 095/859-9359, kao i putem facebooka klikom OVDJE.

Tomislav i njegova ekipa bit će sretni odgovoriti na sva vaša dodatna pitanja.
Zato Vas pozivamo da svakako navratite u Ulicu Mate Ujevića 18, samo 400m od Kožula, te se uvjerite zašto su Spartan treninzi by Tomislav Siser postali sinonim kako za grupne treninge, tako i za najbolju formu u gradu.
Ne čekajte da bude prekasno, sjetite se da i najdulja putovanja kreću prvim korakom.






*Komentari se objavljuju u realnom vremenu i SB Online ne može biti odgovoran za ono što korisnici objave. Zabranjeno je vrijeđanje i klevetanje. Takvi će komentari biti obrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.

Pretraži SB Online

ČITAJTE NA SBonline

.

Tips&Tricks: rashladite vino u svega nekoliko minuta

.

Recesija u Njemačkoj mogla bi jako pogoditi iseljenike iz Hrvatske

.

Stanovnici Ličke ulice se pitaju, je li njihova ulica postala odlagalište za smeće!?

.

Radovi vrijedni 27 milijuna kuna na izgradnji Kuće tambure teku prema planu

.

Rafinerija nafte Brod skoro neće biti u pogonu, upitan je i njen opstanak uopće?

.

Pevec najavio otvaranje novog trgovačkog centra u Slavonskom Brodu

.

Policija spriječila divljanje objesnog vozača kod Oprisavaca

.

SLAVONSKI BROD - Prometna nesreća u Kumičićevoj ulici, jedna osoba ozlijeđena

.

Završen policijski očevid, poznate okolnosti sinoć nastradalog motociklista

.

17 nepalskih radnika u mesnici Ravlić polako uče hrvatski jezik

Dobar dan,

Cjevari, tokari, varioci

Zajam za pojedince i tvrtke u potrebi

► REGISTRIRAJ SE DA OBJAVIŠ OGLAS

.

SLAVONSKI BROD - U prometnoj nesreći smrtno stradao motociklist (42)

.

Do srijede sunčano i toplo, ali onda nas očekuje velika promjena, pljuskovi i grmljavina

.

Miočić je prvak! Nokautirao je Cormiera u strašnoj borbi

.

Temperature se danas penju i do 31°C

.

SLAVONSKI BROD - Tražite inteligentna rješenja? Želite novi prostorni identitet? Zanima vas zavidna, vizualno efektna ideja?

.

Čobanijada u Sibinju posjećenija više nego ikad...

.

EKSKLUZIVNO - Pogledajte unutrašnjost tajanstvenog tunela ispod Slavonskog Broda

.

NEUOBIČAJEN PRIZOR: ʺOva kuća više nije na prodaju!ʺ

.

TRI MUKE ZA PLENKOVIĆA - Ako pobijedi Kolinda, bit će krhki mir, ako pobijedi Škoro, bit će rata, ako pobijedi Milanović, čeka ga suživot iz noćne more

.

Rezultati 1.kola KLEPETAN 2019

.

Brođanin Davor snimio novu pjesmu punu znamenitih poruka današnjeg vremena

.

Udomila prebijenu i polumrtvu kujicu koja je danas vrhunski obučen pas koji spašava živote

.

Uhvaćen 20-godišnjak s 48 paketića opojne droge

.

Danas počinje 6.po redu vaterpolo kup za građane Slavonskog Broda

.

Za vikend nam se vraćaju ljetne vrućine te će se zdržati neko vrijeme

.

Otkriven tajanstveni tunel ispod Slavonskog Broda

.

Punica je sastavni dio obitelji, ili ne???

.

Horor u Jakšiću !! Sin (19) nožem izbo majku (50), u OŽB Požega zaprimljena u teškom stanju

.

Posavska Hrvatska u novom broju donosi

.

Jedan je Slavonac napravio svoju kartu Hrvatske- nazivi će vas nasmijati do suza

DJEVOJKA DANA

Današnja DJEVOJKA DANA na SBonline