NASLOVNADRUŠTVO
Kako isklesati tijelo do ljeta – zar je to moguće?

FOTO: Udruga Kolos

Kako isklesati tijelo do ljeta – zar je to moguće?

23.4.2019. 16:32 | Objavio: Ivica Janković PREGLEDA: 717

SLAVONSKI BROD- Prošao je Uskrs, blagdan kada se okupljaju obitelji i prijatelji. Osim na čašici razgovora, s prijateljima se družimo i na čaši vina, a puna blagdanska trpeza mamila nas je da jedemo više nego što smo planirali. Osim toga niste se kretali, a tenisice su zadnjih tjedan dana skupljale prašinu i čekale bolje dane.

Mjesec travanj već polako juri prema svom kraju i za dovođenje tijela u formu do ljeta, sve je manje vremena. Prijatelji koji su ustrajali u novogodišnjoj odluci već imaju rezultate i spremni će dočekati ljeto, ali ni za vas još uvijek nije kasno. Osim što ste uz tabletu za želudčane tegobe sami sebi obećali kako ćete promijeniti prehrambene navike, potrebno je i učvrstiti muskulaturu, ubrzati metabolizam, ali i uz naporni i zabavni trening upoznati neke nove ljude.

Stoga, prvi potrebni korak je vaša odluka, a nakon što obavite telefonski poziv i javite nam se, nastupa već dobro uhodani tim Spartanaca, predvođenih Tomislavom Siserom koji je odgovoran za mnoge priče sa "sretnim završetkom". I ne onim sretnim završetkom gdje gubimo kilograme dok jedemo hamburgere, već onim gdje su se pronašli mnogi pojedinci željni promjene, željni boljeg sebe, željni vitkije figure, bolje forme, većih mišića ili ponekad samo mogućnosti da žive kvalitetno i punim plućima.

Ukoliko ste se odlučili potruditi za svoju novu figuru i umjesto natapanja dvopeka suzama, zasukati rukave, pokidati tenisice i marljivo trenirati, spremni ste za promjene. Za sve one željene promjena, Spartan treninzi kombiniraju vježbe insanityja, crosfita, kettlebella, pilatesa, aerobika, TRX-a i mnogih drugih. Spartan treninzi specifični su upravo zbog toga nikada nećete raditi identičan trening i svako novo vježbanje, novo je iskustvo, novi izazov za svakog polaznika, a time se ne dopušta tijelu da se navikne na određen način vježbanja. Na taj način, Spartanci iz treninga u trening pomiču vlastite granice, ali i postižu brzi rezultati.

Zašto postati Spartanac? Ubacite u svoju svakodnevicu zdrav život i pravilnu prehranu, žestok trening i odlučnu ekipu uz koju će te se sjajno zabaviti na treningu.

Upisi i rezervacije termina kreću već danas! Svi zainteresirani mogu se javiti mailom na adresu udrugakolos.sb@gmail.com, porukom ili pozivom na broj 095/859-9359, kao i putem facebooka klikom OVDJE.

Tomislav i njegova ekipa bit će sretni odgovoriti na sva vaša dodatna pitanja.
Zato Vas pozivamo da svakako navratite u Ulicu Mate Ujevića 18, samo 400m od Kožula, te se uvjerite zašto su Spartan treninzi by Tomislav Siser postali sinonim kako za grupne treninge, tako i za najbolju formu u gradu.
Ne čekajte da bude prekasno, sjetite se da i najdulja putovanja kreću prvim korakom.





*Komentari se objavljuju u realnom vremenu i SB Online ne može biti odgovoran za ono što korisnici objave. Zabranjeno je vrijeđanje i klevetanje. Takvi će komentari biti obrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.

Pretraži SB Online

ČITAJTE NA SBonline

.

Ovo su u ovome trenutku približno konačni rezultati izbora za EU parlament

.

PERO ĆOSIĆ - Bitno nam je da ostvarimo onaj prvi cilj koji smo si zadali, pet mandata...

.

Slavonski Brod dobio novog prvaka! Bravo Domagoj!

.

Atraktivni Dan otvorenih vrata Srednje škole Matije Antuna Reljkovića

.

Evo što kažu prve izlazne ankete za EU izbore! Iznenađenja ne nedostaje

.

HVALA BRODSKIM MAMAMA!

.

KOLINDA GRABAR KITAROVIĆ: ʺTo je zločin zbog kojega se kao država moramo crvenjeti od stidaʺ

.

Ovako su se roditelji djece zahvalili učitelju, koji je odgajao njihovu djecu kao da su njegova vlastita

.

Gradska poduzeća ne žele čuti, godinama sam održavam dječje igrališe na gradskoj površini

.

MARINKO STVORIĆ: ʺS našega gospodarstva iz Stupničkih Kuta na Tržnicuʺ

Krediti i pozajmice – isplata u 15 minuta

Dvosobni stan u blizini tržnice i bolnice

Brza i jednostavna ponuda kredita za sve

► REGISTRIRAJ SE DA OBJAVIŠ OGLAS

.

Preminuo je Zlatko Škorić nekadašnji trener BSK-a (Marsonije)

.

(FOTO) Jutro na Gradskoj tržnici

.

Karavane dolaze, karavane prolaze, a što ću ja birati?!

.

Znači li ovo konačno zatvaranje Rafinerije ʺBrodʺ?

.

Uskoro promocija knjige Veljka Lukića ʺZavršit ćeš kao ray manzarekʺ

.

Vinko Grgić: Glasovanjem za listu SDP-a otvaraju se mogućnosti novih projekta ali i brži razvoj grada Nova Gradiška

.

Javila nam se ogorčena čitateljica. ʺLjudi ne mogu izaći iz kućaʺ

.

Vozio traktor s 2 promila alkohola u organizmu

.

Sretno našim Olimpikovcima u Slovačkoj

.

Završio ʺTINTILINIĆ 2019.ʺ

.

Posavska Hrvatska u novom broju donosi

.

Preminuo je Alojz Katinić - Patak, legendarni nogometaš

.

Glazbeni sastav i Amerike održat će koncert duhovne i gospel glazbe u Slavonskom Brodu

.

Poplavljena Županjska ulica

.

U Novoj Gradiški sve veće zanimanje mladih za STEM područje

.

Mladi Brođani u Zagrebu pokazali tko je najbolji

.

Spartanci su spremni za sve uvjete i upisuju nove polaznike

.

Uzvikivalo se: ʺGotovo je, gotovoʺ

.

Evo kako župan besramno laže i obmanjuje žitelje Brodsko-posavske županije

.

Želiš li raditi preko ljeta, a istovremeno uživati na Poloju? Javite se!

DJEVOJKA DANA

Današnja DJEVOJKA DANA na SBonline